لماذا يفضل تجنب شرب الماء لتخفيف أثر الأطعمة الحارة؟.. مختصة توضح

أوضحت المختصة في مجال التغذية “لينا الطباع” أسباب عدم أفضلية .شرب الماء عند تناول الطعام الحار.

وأضافت، بمداخلة لبرنامج «ستوديو الصباح» المذاع عبر أثير «العربية إف إم»، أن الأطعمة الحارة والتوابل لا يساعد شرب الماء على تهدئة الشعور بالحرقة الناتج عن تناولها.

وأكملت، أن الأطعمة التي يمكن تناولها لتهدئة ذلك الشعور تشمل منتجات الألبات من الزبادي والحليب والجبن، مشيرة إلى أن المشروبات الغازية بها نسبة سكر يؤدي إلى زيادة الشعور بالحرقة من الأكل الحار والحموضة.