وتوضح أخصائية التغذية سانديا سينغ أن الشعور بالشبع لا يتحدد بكمية الطعام وحدها، إذ تحتاج الوجبة إلى توازن بين البروتين والكربوهيدرات والدهون والألياف حتى تمنح…
وجاءت عملية الإطلاق بعد 8 أيام من إطلاق كوريا الشمالية عدة صواريخ بالستية قصيرة المدى باتجاه بحر الشرق المعروف أيضا باسم بحر اليابان، في إطار…
افتتحت “البحر الأحمر الدولية”، الشركة المطوّرة لأكثر الوجهات السياحية المتجددة طموحاً في العالم، ومجموعة الدكتور سليمان الحبيب للخدمات الطبية، مستشفى “البحر الأحمر” في وجهة “البحر الأحمر” يوم الخميس 17 سبتمبر 2026، برعاية وحضور وزير الصحة فهد بن عبدالرحمن الجلاجل، إلى جانب مؤسس المجموعة ورئيس مجلس إدارتها الدكتور سليمان بن عبدالعزيز الحبيب، والرئيس التنفيذي لمجموعة “البحر الأحمر الدولية” جون باغانو، ولفيف من كبار المسؤولين والشخصيات البارزة.
وشهدت مقاطعتا لوم كاو ولوم ساك أمطارا غزيرة طوال الليل، ولا سيما في منطقة خاو باك تشونج الجبلية ببلدية باك تشونج التابعة لمقاطعة لوم ساك،…
وذكرت قوى الأمن الداخلي، وفق ما نقلته وكالة الأنباء السورية “سانا”، أن إسماعيل تدرج في عدد من المواقع العسكرية، قبل أن يتولى مطلع عام 2016…
وذكر الجيش، في بيان، أنه شن غارة في منطقة خان يونس ما أدى لاغتيال محمد سليمان بيوق، القائد في الجناح العسكري لحركة حماس. وأضاف البيان،…
وفي مقابلة مع برنامج “نبض السودان” على سكاي نيوز عربية، قال بولس إن خريطة الطريق التي تعمل عليها الولايات المتحدة وشركاؤها لا تزال قائمة، وإنها…
وصرّح المتحدث الرسمي باسم وزارة الدفاع السعودية اللواء تركي المالكي، السبت، بأن قوات الدفاع الجوي الملكي السعودي نجحت، فجر السبت، “في اعتراض وتدمير صاروخ باليستي أطلقته الميليشيا الحوثية الإرهابية باتجاه مدينة الرياض”. وأوضح المالكي في بيان أن “تصعيد الميليشيا الحوثية الإرهابية واستمرار محاولاتها باستهداف المدنيين والأعيان المدنية في العاصمة الرياض،…
في إطار الاحتفاء باليوم الوطني السعودي، تستعد منطقة الحدود الشمالية للاحتفاء من خلال برنامج متنوع من الفعاليات والبرامج الوطنية، إلى جانب أعمال التزيين والتجهيز التي تشهدها الشوارع والميادين، بما يعكس مظاهر الاحتفاء بهذه المناسبة الوطنية.
وقال ترامب، في ظل تزايد الشكوك العامة بشأن الذكاء الاصطناعي والتحذيرات الخطيرة المتعلقة بالسلامة الصادرة عن قادة في المجال، إن الليبراليين يريدون “القضاء على الذكاء الاصطناعي أو تدميره”. وأضاف عبر منصته الاجتماعية “تروث سوشال”: “بصفتي رئيسا للولايات المتحدة، لن أقف مكتوف اليدين وأسمح بحدوث ذلك”، مضيفا: “لن نعرقل أو نكبح…
رفضت كيم يو جونغ، شقيقة الزعيم الكوري الشمالي كيم جونغ أون، والتي تتمتع بنفوذ كبير، السبت، قرارا حديثا للوكالة الدولية للطاقة الذرية ضد البرنامج النووي لبيونغ يانغ، متعهدة بالحفاظ على موثوقية القدرات النووية لبلادها في مواجهة ما وصفته بالتهديدات النووية من الولايات المتحدة ودول أخرى.
اختيارات المحررين
عرض المزيد
مال وأعمال
عرض المزيدتتحرك الأسواق تحت تأثير سيل متواصل من الأخبار والبيانات والتوقعات والتعليقات، لكن كثرة المعلومات لا تعني بالضرورة زيادة جودة القرار. بالنسبة إلى المتداول، تتمثل المهارة الحقيقية في تمييز المتغيرات التي قد تغيّر توازن العرض والطلب عن الضوضاء التي تثير حركة مؤقتة فقط. فالسوق لا يكافئ من يستهلك أكبر قدر من الأخبار، بل من يفهم أي معلومة تستحق المتابعة، وكيف ترتبط بالسعر والمخاطر. السعر هو نقطة البداية وليس الخبر قد يبدو من الطبيعي البحث أولاً عن سبب كل حركة، لكن السعر نفسه يقدم معلومات مهمة عن سلوك المشاركين. فإذا صدر خبر إيجابي ولم يرتفع الأصل، فقد يشير ذلك إلى أن السوق…
علوم وتكنولوجيا
عرض المزيدوبحسب تقرير حديث لموقع “فيري ويل هيلث”، استند إلى بيانات وزارة الزراعة الأميركية وخضع لمراجعة اختصاصي تغذية، تحتوي ثمرة متوسطة من الخوخ على نحو 14.5 غراما من الكربوهيدرات، مقابل نحو 26.4 غراما في موزة متوسطة. ولا يعني ذلك ضرورة تجنب الموز، لكنه يجعل حجم الحصة ودرجة نضج الثمرة عاملين مهمين، خصوصا لدى المصابين بالسكري أو من يراقبون كمية الكربوهيدرات في غذائهم. النضج يغير تأثير الموز تتحول نسبة من النشا الموجود في الموز إلى سكريات أبسط مع نضج الثمرة، لذلك يكون تأثير الموز شديد النضج في سكر الدم أسرع عادة من تأثير الموز الأخضر أو الأقل نضجا. ويحتوي الموز الأقل نضجا…
من هنا وهناك
عرض المزيدفالاعتقاد المتداول بأن دموع الفرح تبدأ من العين اليمنى، بينما تبدأ دموع الحزن أو الألم من اليسرى، لا يستند إلى دليل علمي أو تفسير تشريحي معروف. ويؤكد متخصصون في طب العيون أن الجهة التي تبدأ منها الدموع لا تكشف سبب البكاء، إذ تعمل العينان من خلال منظومة واحدة لإنتاج الدموع وتوزيعها وتصريفها. لماذا نبكي؟ بحسب الأكاديمية الأميركية لطب العيون، ينتج الجسم ثلاثة أنواع رئيسية من الدموع. الأول هو الدموع القاعدية، التي تغطي سطح العين بصورة مستمرة للمساعدة في ترطيبه وحمايته من الجفاف والأتربة. أما النوع الثاني فهو الدموع الانعكاسية، التي تظهر عندما تتعرض العين للدخان أو الغبار أو الأبخرة أو يدخل إليها جسم غريب. ويتمثل النوع الثالث في الدموع العاطفية، التي يفرزها الجسم استجابة لمشاعر قوية مثل الحزن والفرح والخوف والغضب. ولا يميز هذا التصنيف بين العين اليمنى واليسرى، كما لا توجد آلية تجعل إحدى العينين مسؤولة عن الفرح والأخرى مرتبطة بالحزن. لماذا تدمع عين قبل الأخرى؟ قد يلاحظ الشخص أن الدموع بدأت من عين واحدة، لكن السبب قد يكون أبسط بكثير من التفسيرات العاطفية المنتشرة على مواقع التواصل. فالاختلاف قد ينتج عن طريقة الرمش أو وضع الرأس، أو عن فروق طبيعية بسيطة في إنتاج الدموع وتصريفها بين العينين. وقد يرتبط أحيانا بتهيج في إحدى العينين أو جفافها أو دخول…
يتحدث العربية أكثر من 450 مليون شخص، لكن حضورها الرقمي لا يعكس هذا الاتساع؛ إذ يشكل المحتوى العربي أقل من 1% من المحتوى الرقمي العالمي، كما تمثل البيانات العربية أقل من 1% من بيانات تدريب النماذج اللغوية الكبيرة. وتكشف هذه الفجوة عن إمكانات إبداعية ومعرفية وتجارية واسعة لم تستثمر بعد بالشكل الكافي. تقع هذه القضية في صميم الدورة الخامسة من “كونغرس العربية والصناعات الإبداعية”، الذي ينظمه مركز أبوظبي للغة العربية، التابع لدائرة الثقافة والسياحة – أبوظبي، يوم 20 سبتمبر في منارة السعديات في أبوظبي. وتحت شعار “العربية بوصفها بنية حضارية: الهوية والمعرفة والقوة الاقتصادية في العصر الرقمي”، يجمع الكونغرس خبرات…
لم يكن حفل أصالة نصري في دمشق مجرد سهرة غنائية عابرة، بل كان لحظة انتظرها آلاف السوريين طويلا. ففي صالة الفيحاء، امتدت الليلة حتى ما بعد منتصف الليل، في أول ظهور للمطربة على أرض بلدها منذ نحو 15 عاما، بعد سنوات من الغياب فرضها موقفها الرافض لنظام بشار الأسد. وبثت قناة السورية الفضائية فعاليات الحفل، الذي أطلقت عليه عنوان “عودة الأصالة”، على الهواء مباشرة. واختارت أصالة أن تبدأ وصلتها الأولى بأغنية “سوريا جنة”، من كلمات بتول زيدان ويارا أحمد، وألحان علي حسون، قبل أن تمضي في تقديم باقة واسعة من أعمالها على مدى وصلتين، استغرقت كل منهما قرابة ساعتين. وخلال…
اخر الاخبار
تم النشر في: 02 فبراير 2026, 3:17 صباحاًقال الباحث في الطقس والمناخ، عبدالعزيز الحصيني، إن شهر فبراير يتميز بخصائص مناخية وزمانية، ويوافق هذا العام أجزاء من شهري شعبان ورمضان.وأشار عبر حسابه على منصة «إكس» أن شهر فبراير يشهد زيادة تدريجية في طول النهار، كما يُعتبر جزءاً من فصل الشتاء.ولفت الحصيني إلى أنه يشمل الطالع «5» و«6» و جزءاً من «7» من طوالع الشتاء، كما انه من مواسم الأمطار، ويتميز بكثرة «الهبايب» ويغلب على أجوائه البرودة.
رسالة من جوهانسبرغ الشرطة تتدخل في منزل عشوائي، في 146 طريق جروسفينور، في منطقة بريانستون الراقية، في ساندتون، إحدى ضواحي جوهانسبرغ (جنوب أفريقيا)، في 8 يناير 2026. مدينة جوبورج / الفيسبوك يمكن أن تبدو البوابة السوداء السميكة مثل أي بوابة أخرى في هذا الحي الراقي في جوهانسبرج. لكن في ديسمبر/كانون الأول 2025، اكتشفت سلطات جنوب إفريقيا، خلف هذه البوابة، مخيمًا غير رسمي يأوي أكثر من مائة شخص. كشفت المداهمة عن وجود ظاهرة أوسع: في العاصمة الاقتصادية لجنوب إفريقيا، يتم الاستيلاء على العقارات حتى في الأحياء الثرية، حيث يقوم أصحاب الأحياء الفقيرة بتحويل المساكن الفخمة إلى عدد كبير من الوحدات الضيقة…
تحقق من ما يتم النقر عليه على FoxBusiness.com. أسقطت كوستكو بهدوء حذاءًا رياضيًا جديدًا وحصريًا من Nike يوم الجمعة في خطوة مفاجئة أرسلت العملاء وسوق إعادة البيع إلى حالة من الجنون. تم إصدار Nike SB Dunk Low x Kirkland Signature Exclusive في مواقع محددة، حسبما صرحت Nike لـ FOX Business يوم الأحد. بالنسبة الى ملابس النساء اليومية، تم إسقاط العنصر في نيويورك وأوريجون وكاليفورنيا وواشنطن مقابل 134.99 دولارًا.في ثلاثة أيام فقط، ارتفع سعر إعادة البيع للمنتج إلى ما يقرب من 200٪ أو أكثر، مع أسعار تتراوح من حوالي 400 دولار إلى 1000 دولار على مواقع الطرف الثالث بما في ذلك…
تم النشر في: 02 فبراير 2026, 2:13 صباحاًأصدر وزير الصناعة والثروة المعدنية، رئيس مجلس إدارة هيئة تنمية الصادرات السعودية، بندر بن إبراهيم الخريف، قرارا بتعيين المهندس بدر بن سليمان الحربش رئيسًا تنفيذيا لهيئة تنمية الصادرات السعودية.من جانبه، قدم الحربش شكره وتقديره على هذه الثقة، مؤكدًا أنها تمثل مسؤولية يعتز بها، ومتطلعا إلى العمل مع فريق الهيئة للإسهام في تعزيز منظومة الصادرات الوطنية وتحقيق مستهدفات المرحلة المقبلة.الجدير بالذكر أن الحربش شغل عددًا من المناصب القيادية، من أبرزها: رئيس قطاع الاستراتيجية في صندوق التنمية السياحي، والمدير العام التنفيذي للاستراتيجية في الصندوق، كما عمل مستشارا للشراكات في الصندوق. بالإضافة إلى شغل عدد من المناصب…
تم النشر في: 02 فبراير 2026, 1:50 صباحاًطرحت أمانة منطقة المدينة المنورة فرصة استثمارية لإنشاء وتشغيل وصيانة مستشفى على تقاطع طريق الشيخ محمد بن عبدالوهاب مع طريق زبيدة بنت جعفر بالقرب من حديقة الملك فهد، ضمن المشاريع التي تسهم في تعزيز الخدمات الصحية وتحسين جودة الحياة في المنطقة.ويتميز موقع المشروع بكثافة سكانية، وتنوع في الأنشطة التجارية المجاورة، إضافة إلى سهولة الوصول عبر الطرق الرئيسة، مما يعزز فرص نجاح المشروع بوصفه منشأة طبية متكاملة تلبي احتياجات السكان والزوار.وأوضحت الأمانة أن المشروع يمكّن المستثمرين من إقامة منشأة طبية متكاملة تعزز منظومة الرعاية الصحية من خلال تقديم مرافق وخدمات ذات كفاءة عالية، بما يسهم…
عمال يضيفون اسم الرئيس الأمريكي دونالد ترامب على واجهة مركز كينيدي في واشنطن، 19 ديسمبر 2025. جي سكوت أبلوايت / ا ف ب إن استيلاء دونالد ترامب على مركز كينيدي لم ينته بعد. وستُغلق قاعة الأداء الرمزية في واشنطن، والتي أرفق بها الرئيس الأمريكي اسمه، أبوابها اعتباراً من 4 يوليو/تموز، بمناسبة الاحتفالات بالذكرى الـ 250 لتأسيس الولايات المتحدة، لإجراء أعمال التجديد. اقرأ أيضًا العمود | المادة محفوظة لمشتركينا “ترامب قام بانقلاب في مركز كينيدي، ولم يختر هذه الجوهرة الثقافية عشوائيا” اقرأ لاحقًا “لقد قررت أن وقف عملياته الترفيهية لمدة عامين تقريبًا هو أسرع طريقة للوصول بمركز ترامب كينيدي إلى أعلى…
تحدث آرديم باتابوتيان الحائز على جائزة “نوبل” في الطب لعام 2021 لـ”سكاي نيوز عربية”، عن أهمية القمة العالمية للعلماء، والتي تستضيفها الإمارات بمشاركة أكثر من 150 عالما ومشاركا من الحائزين على جائزة “نوبل” وغيرها من الجوائز العلمية وقيادات المؤسسات البحثية، وذلك بالتزامن مع القمة العالمية للحكومات 2026.
تم النشر في: 02 فبراير 2026, 1:20 صباحاًالتقى رئيس المنتدى السعودي للإعلام محمد بن فهد الحارثي، أمس, مجموعة “سفراء الإعلام” المشاركين في النسخة الخامسة من المنتدى، التي تنطلق أعمالها غدًا في فندق هيلتون بالعاصمة الرياض.وتُعد مبادرة “سفراء الإعلام” إحدى المبادرات الوطنية للمنتدى السعودي للإعلام، وتهدف إلى تمكين نخبة من طلاب وطالبات الجامعات المتخصصين في الإعلام ليكونوا واجهة إعلامية متميزة تمثل المملكة في المحافل الدولية والمحلية.وتسهم المبادرة في تطوير مهارات المشاركين من خلال برامج تدريبية متخصصة، وتجارب ميدانية، وفرص تفاعلية مع مؤسسات إعلامية، بما يؤهل جيلًا من الإعلاميين الشباب القادرين على نقل الصورة الحقيقية للمملكة بأساليب احترافية ومؤثرة, كما تشمل مهام السفراء…
تم النشر في: 02 فبراير 2026, 12:55 صباحاًضبطت القوات الخاصة للأمن البيئي مواطنًا مخالفًا لنظام البيئة؛ لعدم الالتزام بتعليمات وإرشادات المحافظة على الغطاء النباتي بإشعال النار في الأماكن غير المخصصة لها في محمية الملك عبدالعزيز الملكية، وطُبقت الإجراءات النظامية بحقه.وأكدت القوات أن عقوبة إشعال النار في غير الأماكن المخصصة لها في الغابات والمتنزهات الوطنية غرامة تصل إلى (3,000) ريال، حاثة على الإبلاغ عن أي حالات تمثل اعتداءً على البيئة أو الحياة الفطرية على الرقم (911) بمناطق مكة المكرمة والمدينة المنورة والرياض والشرقية، و(999) و(996) في بقية مناطق المملكة، وستعامل جميع البلاغات بسرية تامة دون أدنى مسؤولية على المبلّغ.
تم النشر في: 02 فبراير 2026, 12:42 صباحاًالإنسان اجتماعي بطبعه لذلك سعى عبر الأزمنة إلى تطوير وسائل التواصل، لنصل اليوم إلى عصر الرقمنة الذي أتاح الوصول إلى أكبر قدر ممكن من سكان الأرض في نفس الوقت، كذلك ظهور تطبيقات محادثة الذكاء الاصطناعي، جعل الإنسان أكثر عزلة، ففي دراسة حديثة، أفادت أن الأشخاص الذين يستخدمون تطبيقات محادثة الذكاء الاصطناعي باستمرار خارج العمل قد يكونون أكثر عرضة لأعراض الاكتئاب من غيرهم.وقال فريق من الباحثين بقيادة أطباء من مستشفى ماساتشوستس العام وكلية طب وايل كورنيل في الولايات المتحدة: “ارتبطت المستويات الأعلى من استخدام الذكاء الاصطناعي بزيادة طفيفة في أعراض الاكتئاب، حيث زادت احتمالية الإصابة…
