تحدي العملاء تم تعطيل JavaScript في متصفحك. الرجاء تمكين جافا سكريبت للمتابعة. تعذر تحميل الجزء المطلوب من هذا الموقع. قد يكون هذا بسبب ملحق المتصفح أو مشكلات الشبكة أو إعدادات المتصفح. يرجى التحقق من اتصالك، أو تعطيل أي أدوات لحظر الإعلانات، أو محاولة استخدام متصفح مختلف.

تم النشر في: 26 مايو 2026, 9:47 صباحاًتواصل مؤسسة سقاية الأهلية، التي أنشأتها وزارة البيئة والمياه والزراعة، أداء دورها بوصفها جهة وطنية متخصصة في تطوير قطاع السقيا، والعمل على تنظيم وإدارة مشاريع السقيا في القطاع غير الربحي، بما يعزز تكامل الجهود مع منظومة المياه الوطنية، ويرفع كفاءة وصول الخدمة للمستفيدين داخل المشاعر المقدسة وفي مختلف مناطق المملكة.وتهدف مؤسسة سقاية الأهلية لمواكبة التطور الذي تشهده منظومة المياه والخدمات المقدمة لضيوف الرحمن، عبر تطوير نماذج أكثر تنظيمًا واستدامة في إدارة مشاريع السقيا، ترتكز على التكامل المؤسسي، ورفع كفاءة التشغيل، وتعظيم أثر القطاع غير الربحي، بما يواكب مستهدفات رؤية المملكة 2030 وبرنامج خدمة ضيوف…

وبحسب مجلة “هيلث” يعد تناول العشاء قبل ساعتين إلى 3 ساعات من النوم هو أفضل خيار. ويفضل أن يتناول الأشخاص العاديون الذين لا يسهرون لوقت متأخر العشاء بين الساعة 5 و8 مساء حتى تهضم المعدة الطعام بالكامل قبل النوم. وظهرت دراسات سابقة أن تناول العشاء قبل ساعتين إلى 3 ساعات من النوم مفيد لصحة الدماغ وصحة القلب، ويحسن التمثيل الغذائي وينظم دورة النوم. ويربك تناول الطعام في وقت متأخر الساعة البيولوجية الداخلية للجسم ويعقد استرخاءه ودخوله في وضع النوم، ما يؤثر على الأداء والوظائف الإدراكية مع مرور الوقت. كما يرتبط تناول العشاء مبكرا بتحكم أفضل في مستويات السكر في الدم،…

نصحت وزارة الصحة باتخاذ الإجراءات اللازمة في حالة التعرض لضربات الشمس.وأضافت الوزارة، عبر منصة (إكس)، أنه في حالة تعرض شخص لضربة شمس يتم نقله لمكان بارد، ونزع الملابس الخارجية وتبريد الجسم بالماء خاصة الرقبة والرأس.كذلك نصحت الوزارة بتعريض المصاب بضربة شمس لمصدر هواء كالمروحة، وإعطائه بعض السوائل مع مراجعة أقرب منشأة صحية والاتصال بالإسعاف عند الضرورة، وأشارت إلى أن الوقاية من ضربات الشمس تشمل شرب السوائل (ماء، عصائر). وتابعت وزارة الصحة، أن الإجها الحراري أقل شدة من ضربة الشمس ويأتي نتيجة إنهاك التعرق ونقص الأملاح، ويمكن الوقاية منه بتجنب الحر والزحام وعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس الراحة واستخدام مظلات…

تم النشر في: 26 مايو 2026, 1:46 مساءًواصلت الهيئة العامة للأمن الغذائي -ممثلةً في البرنامج الوطني للحد من الفقد والهدر الغذائي “لتدوم”- جهودها خلال موسم حج 1447هـ عبر منظومة ميدانية وتوعوية متكاملة هدفت إلى رفع كفاءة إدارة الغذاء في المشاعر المقدسة وتعزيز ممارسات حفظ النعمة بالشراكة مع الجهات ذات العلاقة ومقدمي الخدمات.وشهد الموسم مشاركة أكثر من 190 شركة متخصصة في قطاعي حجاج الداخل والخارج ضمن ورش العمل والاجتماعات التنسيقية التي نظمها البرنامج لتعزيز التكامل في رصد فائض الغذاء وحفظه ورفع كفاءة العمليات الميدانية وسرعة الاستجابة.وأثمرت الجهود عن توقيع أكثر من 65 اتفاقية تعاون بين مقدمي الخدمات وجمعيات حفظ النعمة، بما يضمن…

تم النشر في: 26 مايو 2026, 1:51 مساءًأوضحت الخطوط الحديدية السعودية “سار” أن عدد ركاب قطار المشاعر المقدسة منذ إطلاق تشغيله الفعلي صباح أمس الأول حتى انتهاء عمليات نقل ضيوف الرحمن إلى مشعر عرفات في تمام الساعة الحادية عشرة من صباح اليوم قد تجاوز 314 ألف راكب.وينتظر أن تنطلق الحركة الثالثة من حركات قطار المشاعر المقدسة بتمام الساعة السابعة مساء اليوم الثلاثاء، التي ينتقل بها حجاج بيت الله الحرام من مشعر عرفات إلى مشعر مزدلفة. يذكر أن الخطوط الحديدية السعودية سار قد أعلنت عن خطة تشغيلية لقطار المشاعر المقدسة تشمل أكثر من ألفي رحلة يتم خلالها نقل أكثر من مليوني راكب…

تم النشر في: 26 مايو 2026, 1:52 مساءًيواصل مركز الاتصال الموحد (1966) بوزارة الحج والعمرة تقديم خدماته لضيوف الرحمن في يوم عرفة، عبر قنواته المتعددة، بأكثر من 11 لغة، لتقديم الدعم والمعلومات للحجاج في أحد أهم أيام رحلة الحج.واستقبل المركز منذ بداية شهر ذي القعدة الماضي حتى اليوم أكثر من 167 ألف مكالمة، حيث يعمل المركز على مدار الساعة، عبر الرقم الموحد 1966 من داخل المملكة، والرقم الدولي 920002814، إلى جانب تطبيق “نسك”، والبريد الإلكتروني، ومنصات الوزارة الرقمية، بما يتيح للحجاج خيارات متعددة للوصول إلى الدعم في مواقع وجودهم بالمشاعر المقدسة. وتنوّعت الاستفسارات والبلاغات الواردة للمركز في يوم عرفة بين استفسارات…

تحدي العملاء تم تعطيل JavaScript في متصفحك. الرجاء تمكين جافا سكريبت للمتابعة. تعذر تحميل الجزء المطلوب من هذا الموقع. قد يكون هذا بسبب ملحق المتصفح أو مشكلات الشبكة أو إعدادات المتصفح. يرجى التحقق من اتصالك، أو تعطيل أي أدوات لحظر الإعلانات، أو محاولة استخدام متصفح مختلف.

تم النشر في: 26 مايو 2026, 1:57 مساءً أعلنت القوات الخاصة للأمن البيئي عن ضبط  مقيم مخالف لنظام البيئة من الجنسية الإثيوبية، لاستغلاله الرواسب في منطقة الرياض، وطبقت الإجراءات النظامية بحقه. وأشارت القوات الخاصة للأمن البيئي إلى أن القوات أنه تم ضبط (6) معدات تستخدم في تجريف ونقل التربة. وحثت على الإبلاغ عن أي حالات تمثل اعتداءً على البيئة أو الحياة الفطرية على الأرقام (911) بمناطق مكة المكرمة والمدينة المنورة والرياض والشرقية، و(999) و(996) في بقية مناطق المملكة، وستعامل جميع البلاغات بسرية تامة دون أدنى مسؤولية على المبلّغ. #الأمن_البيئي يضبط مقيمًا مخالفًا لنظام البيئة لاستغلاله الرواسب في منطقة الرياض. pic.twitter.com/wc5ct5lxc1— القوات…

تم النشر في: 26 مايو 2026, 1:29 مساءًأعلنت الدوريات البرية لحرس الحدود في قطاع الربوعة بمنطقة عسير القبض على (9) مخالفين لنظام أمن الحدود من الجنسيتين اليمنية والإثيوبية، لتهريبهم (81) كيلوجراما من نبات القات المخدر وأشارت الدوريات البرية لحرس الحدود إلى استكمال الإجراءات النظامية الأولية بحقهم، وتسليمهم والمضبوطات لجهة الاختصاص. وتهيب الجهات الأمنية بالإبلاغ عن كل ما يتوافر من معلومات لدى المواطنين والمقيمين عن أي نشاطات ذات صلة بتهريب أو ترويج المخدرات، وذلك من خلال الاتصال بالأرقام (911) في مناطق مكة المكرمة والمدينة المنورة والرياض والشرقية و(999) و(994) في بقية مناطق المملكة، ورقم بلاغات المديرية العامة لمكافحة المخدرات (995)، وعبر البريد…