اختصاصية تغذية: الفسحة المدرسية شيء مكمل للطالب والاعتماد عليها في الإفطار مجهد (فيديو)

قالت اختصاصية التغذية نوف آل عباس إن الفسحة المدرسية شيء مكمل للطالب والاعتماد عليها في الإفطار مجهد، والمفترض ألا يخرج الطالب من منزله إلا وقد تناول وجبة الإفطار.

وأضافت اختصاصية التغذية نوف آل عباس خلال حديثها مع برنامج “الراصد”: ” وقت الفسحة يكون بعد بداية الوام بساعتين تقريبا أو ثلاث ساعات، وإذا كان الطفل يعتمد على هذا الوقت أن تكون فيه وجبته الأساسية بدون ما يتناول وجبته الأساسية في المنزل قبل المدرسة يكون شيء مجهد على الطالب”.

وتابعت: ” ولذلك نشدد أن تكون الفسحة شيء مكمل لأخذ عناصر الطاقة ولا يعتمد عليها كأساس في الإفطار، والاعتماد عليها يكون مجهد للطفل من حيث تركيزه والتفاعل مع الزملاء والتفاعل في الحصص الدراسية”.