الأربعاء _29 _أبريل _2026AH

أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، أنه يمكن تجنب ٨٠%  من امراض شرايين القلب وجلطاته من خلال اتباع 4 إجراءات.

وأشار النمر عبر حسابه على منصة إكس أن هذه الإجراءات تشمل:

1 – الاكل الصحي

2 – الفحوصات الدورية

3 – الرياضة اليومية

4 – عدم التدخين.

شاركها.
اترك تعليقاً

Exit mobile version