الأحد _7 _سبتمبر _2025AH

أوضح أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، الدكتور محمد الأحمدي، معايير قياس السمنة لدى كل من الرجال والنساء.

وأضاف خلال مداخلة مع برنامج «من السعودية» على قناة «السعودية»، أن المعدلات الدقيقة لأرقام الوصول للسمنة تشير إلى وصول محيط الخصر إلى 80 سم للنساء و94 سم للرجال. 

وحذر الأحمدي من أن تخطي ذلك القياس يعرض الشخص لداء السكري وأمراض القلب وتصلب الشرايين وضغط الدم، وغيرها من الأمراض الكثيرة.

وأوضح أن من يعاني من السمنة المركزية تكثر لديه الدهون والشحوم الحشوية، وهي الشحوم التي تكون مخزنة حول القلب والكليتين أو الأعضاء الداخلية.

شاركها.
اترك تعليقاً

Exit mobile version