اخر الاخبار

تحدي العملاء تم تعطيل JavaScript في متصفحك. الرجاء تمكين جافا سكريبت للمتابعة. تعذر تحميل الجزء المطلوب من هذا الموقع. قد يكون هذا بسبب ملحق المتصفح أو مشكلات الشبكة أو إعدادات المتصفح. يرجى التحقق من اتصالك، أو تعطيل أي أدوات لحظر الإعلانات، أو محاولة استخدام متصفح مختلف.

وفي بيان صدر عقب الاجتماعات التي انعقدت في أديس أبابا خلال الفترة من 3 إلى 5 يونيو الجاري، أكدت المجموعة الخماسية تمسكها بدعم مسار سياسي “سوداني القيادة والملكية”، يهدف إلى تحقيق سلام مستدام ومعالجة تداعيات الصراع الذي ألقى بظلاله على الأوضاع السياسية والإنسانية والأمنية في السودان. وجاءت المشاورات التي جرت في العاصمة الإثيوبية استكمالا للمؤتمر الذي استضافته برلين في أبريل الماضي، حيث ركزت المناقشات على آليات تشكيل لجنة تحضيرية تمهد لإطلاق حوار سياسي سوداني سوداني واسع النطاق، يضم مختلف القوى السياسية والمدنية ويؤسس لعملية سلام شاملة. ورأت المجموعة الخماسية أن السودان يمر بمرحلة بالغة التعقيد في ظل استمرار التحديات السياسية…

تحدي العملاء تم تعطيل JavaScript في متصفحك. الرجاء تمكين جافا سكريبت للمتابعة. تعذر تحميل الجزء المطلوب من هذا الموقع. قد يكون هذا بسبب ملحق المتصفح أو مشكلات الشبكة أو إعدادات المتصفح. يرجى التحقق من اتصالك، أو تعطيل أي أدوات لحظر الإعلانات، أو محاولة استخدام متصفح مختلف.

تم النشر في: 06 يونيو 2026, 7:55 صباحاًأوضحت وزارة الصحة، أخطار ارتفاع هرمون الكورتيزول بشكل مزمن.وأضافت الوزارة، عبر حسابها “عش بصحة” بمنصة (إكس)، أن هرمون يفرزه الجسم استجابة للتوتر، ويساعد على تنظيم الطاقة ومستوى السكر في الدم.وتابعت، أنه عند ارتفاع هرمون الكورتيزول  بشكل مزمن، قد يسبب اضطراب النوم وزيادة الوزن، وضعف المناعة.أعرف هرمون الكورتيزول من معجم عش بصحة✨وتذكّر… فهمك لجسمك خطوة لصحة أفضل 🤍 pic.twitter.com/v0ZsOE0V1n— عش بصحة (@LiveWellMOH) June 5, 2026

وأكدت الوزارة أن “هذا الاعتداء السافر يمثل انتهاكا صارخا لسيادة البلدين وخرقا فاضحا لميثاق الأمم المتحدة والأعراف الدولية، وتماديا في انتهاك قرارات الشرعية الدولية، وفي مقدمتها قرار مجلس الأمن رقم 2817 (2026) الذي دان اعتداءات إيران غير المبررة وأي مساعٍ لإغلاق مضيق هرمز، أو عرقلة الملاحة الدولية فيه، وتهديدا لأمن منطقة الخليج العربي واستقرارها، ويتناقض مع ما يدعو إليه ديننا الإسلامي الحنيف من نبذ العدوان وحقن الدماء، لا سيما في هذه الأيام المباركة”. وذكرت وكالة أنباء البحرين (بنا): “إذ تؤكد الوزارة أن الأمن لا يبنى بالصواريخ والمسيّرات ولا يصان الاستقرار بزرع الألغام، فإنها تدعو إيران إلى الكف الفوري عن هذه…

تحدي العملاء تم تعطيل JavaScript في متصفحك. الرجاء تمكين جافا سكريبت للمتابعة. تعذر تحميل الجزء المطلوب من هذا الموقع. قد يكون هذا بسبب ملحق المتصفح أو مشكلات الشبكة أو إعدادات المتصفح. يرجى التحقق من اتصالك، أو تعطيل أي أدوات لحظر الإعلانات، أو محاولة استخدام متصفح مختلف.

تم النشر في: 06 يونيو 2026, 6:42 صباحاًاستقرت أسعار العملات العربية مقابل الريال اليوم السبت 20-12-1447 في البنك المركزي لأغلب العملات؛ حيث استقر سعر الريال مقابل الجنيه المصري والعملات العربية الأخرى.سعر الريال مقابل الجنيه المصريوسجل سعر الريال مقابل الجنيه المصري والعملات العربية الأخرى، اليوم السبت 20-12-1447 في البنك المركزي، كما يلي:سعر الريال مقابل الجنيه المصري، 0.07 ريال.سعر الريال مقابل الدينار الجزائري، 0.028 ريال.سعر الريال مقابل الدينار الليبي، 0.59 ريال.سعر الريال مقابل الدرهم المغربي، 0.4 ريال.سعر الريال مقابل الدينار التونسي، 1.3 ريال.سعر الريال مقابل العملات العربيةوسجل سعر الريال مقابل العملات العربية الأخرى، في البنك المركزي، اليوم السبت 20-12-1447، كالآتي:سعر الريال مقابل الدرهم…

تم النشر في: 06 يونيو 2026, 6:43 صباحاًقال المختص في الحج والعمرة أحمد الحلبي، إن «مبادرة حاج بلا حقيبة يسرت على الحاج وصوله حيث يذهب إلى مقر سكنه منتظرًا وصول حقيبته».وأضاف خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية» أن «المبادرة ساهمت كثيرا في إنهاء إجراءات الحجاج وتوفير الوقت والجهد».مختص في الحج والعمرة أحمد الحلبي: مبادرة حاج بلا حقيبة يسرت على الحاج وصوله حيث يذهب إلى مقر سكنه منتظرا وصول حقيبته pic.twitter.com/KFqu8akDe8— برامج الإخبارية (@alekhbariyaPROG) June 5, 2026

تم النشر في: 06 يونيو 2026, 6:07 صباحاًأوضح استشاري الطب النفسي د. جمال الطويرقي، الفارق بين التوتر الطبيعي الموجود في كل البشر، وبين نوبات الهلع والقلق المرضي.وأضاف الطويرقي، خلال لقائه ببرنامج “يا هلا” المذاع على قناة روتانا خليجية، أن التوتر أمر طبيعي يدفع الإنسان للتعلم وقد يكون إيجابيا.وأكمل، أن أعراض التوتر والارتعاش وقت المواقف المفاجئة والنقاشات الحادة تتسبب أحيانا في مشاكل قد تكون على مستوى الأسرة ويتحول بعد انتهائه إلى جلد للذات.وأدف، أن هناك أشخاص يحافظون على هدوئهم في أقسى المواقف، بينما ينهار آخرون، ويرتبط ذلك بعوامل متعددة، من بينها الجينات والصفات الشخصية والخبرات الحياتية.هناك فارق بين التوتر الطبيعي الموجود في…

تم النشر في: 06 يونيو 2026, 6:07 صباحاًقال وليد حسونة، مستشار إداري وخبير تطوير الأعمال، إن بعض المشاريع الاستشارية تنتهي بعروض تقديمية فقط دون أثر حقيقي.وأضاف خلال مداخلة مع قناة «روتانا خليجية» أنه على إثر ذلك تم إقصاء بعض شركات الاستشارات الأجنبية من المشاريع المحلية، مشيرا إلى ضرورة الشعور بالنتائج الحقيقية وليس مجرد تقارير وأرقام.بعض المشاريع الاستشارية تنتهي بعروض تقديمية فقط دون أثر حقيقي، وعلى إثر ذلك تم إقصاء بعض شركات الاستشارات الأجنبية من المشاريع المحليةوليد حسونة (مستشار إداري وخبير تطوير الأعمال)@jalmuayqil@waleedhassounah pic.twitter.com/BHTQAAa4nB— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) June 5, 2026