اخر الاخبار

تم النشر في: 08 يونيو 2026, 6:55 مساءًقال استشاري المخ والأعصاب الدكتور عادل آل عواض، إن «النوم مبكرًا بمعدل كافي يعد علاجًا للدماغ».وأضاف، بمداخلة لبرنامج «سيدتي» المذاع على قناة «روتانا خليجية»، أن «الدماغ يقوم بهام كثيرة نهارا مع توتر يجعل الجهاز العصبي تحت ضغوطات كثيرة، بينما النوم يدفع الخلايا العصبية لترتيب المعلومات بشكل جيد».وأردف استشاري المخ والأعصاب ، أنه «غير مسموح صحيا بالتعود على السهر أو النوم طويلًا في فترة النهار، مع الابتعاد عن شرب المنبهات أوقات النوم لضمان نوم جيد».القيلولة قد تحافظ على صحة الدماغد. عادل آل عواض – استشاري مخ وأعصاب@AboAziz_R@iro2a pic.twitter.com/sSH9Rd8sw3— برنامج سيدتي (@sayyidaty) June 8, 2026

وفيما يبدي ترامب إصرارا على إعطاء فرصة للدبلوماسية، تبادلت إسرائيل وإيران ضربات لأول مرة منذ إعلان الهدنة في حرب الشرق الأوسط في الثامن من أبريل. وكان الطرفان لوّحا بهذا الاحتمال، غير أنهما انتقلا الأحد إلى تنفيذ هذا الوعيد. وبدأ التصعيد مع شن الجيش الإسرائيلي غارة على ضاحية بيروت الجنوبية، معقل حزب الله المدعوم من إيران، قال إنها استهدفت مقرا لحزب الله بعد إطلاقه النار على الأراضي الإسرائيلية. وردت إيران في المساء بإطلاق دفعة من الصواريخ على إسرائيل، تم اعتراضها كلها. ودعا مسؤولون إسرائيليون على الفور إلى رد شديد. وقال وزير الأمن القومي اليميني المتطرف إيتمار بن غفير “يجب أن تحترق…

تم النشر في: 08 يونيو 2026, 7:29 مساءً قالت الخارجية الأمريكية إنه هدف الولايات المتحدة الأساسي خلق مساحة للحوار بين دولة الاحتلال ولبنان، مشيرة إلى أنه على حزب الله تسليم سلاحه للحكومة اللبنانية. وأضافت أن الولايات المتحدة تريد أن يستعيد لبنان سيادته، مؤكدة أن الحكومة اللبنانية وحدها هي الممثل الشرعي للشعب اللبناني، وعلى حزب الله التوقف عن جر لبنان للحروب. وتابعت: “وهناك اتفاق منصف على الطاولة يضمن السيادة لها، ونريد إنهاء دورة العنف بين إسرائيل ولبنان، لكن حزب الله لا يزال عائقا أمام الاتفاق بين دولة الاحتلال ولبنان” وأوضحت أن أي رفع للعقوبات عن إيران سيكون مرتبطا بتنفيذ التزاماتها، متابعة: “الإفراج…

تم النشر في: 08 يونيو 2026, 7:29 مساءًالمستشار التربوي خالد النويس، إن قنوات “عين” إنجاز لوزارة التعليم، وخففت كثيرا على الأسر في مسألة المتابعة والدروس الخصوصية.وأضاف النويس، خلال لقائه ببرنامج “يا هلا” المذاع على قناة “روتانا خليجية”، أن تلك الخدمة تقدمها وزارة التعليم مجانا للطلاب لحصولهم على المعلومات وتوفير المراجعات ويمكن للطالب متابعة الدروس عليها في أي وقت.وأكمل المستشار التربوي، أن من الممارسات الخاطئة للطلاب خلال فترة الاختبارات كثرة المناسبات التي تهدر وقتهم، وهذا يتطلب دور الأسرة في المحافظة على تركيزهم ورفع مستوى تحصيلهم الدراسي.قنوات “عين” إنجاز لوزارة التعليم، وخففت كثيرا على الأسر في مسألة المتابعة والدروس الخصوصيةالمستشار التربوي خالد النويس…

وقال عون: “نحن جاهزون وملتزمون وراغبون، فهل أنتم كذلك؟ إذا كنتم كذلك فلنجلس ونتحدث، وإذا لم تكونوا راغبين فلن نعيش في أمن وأمان”. وأضاف الرئيس اللبناني أنه لن يلتقي رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو قبل التوصل إلى اتفاق ينهي الحرب، موضحا أن الاتفاق المنشود قد يكون “اتفاق عدم اعتداء أو اتفاقاً أمنياً أو غيره”، وليس بالضرورة اتفاق سلام شامل. تصاعد الانتهاكات وفي سياق متصل، قال رئيس الوزراء اللبناني نواف سلام إن إسرائيل نفذت نحو 3500 غارة جوية ومئات عمليات الهدم منذ دخول وقف إطلاق النار، الذي جرى التوصل إليه بوساطة أميركية، حيز التنفيذ في 17 أبريل. وأوضح سلام، في تصريحات…

تم النشر في: 08 يونيو 2026, 7:30 مساءًورد استفسار إلى حساب اسأل الزكاة والضريبة والجمارك، من أحد المتابعين، نصه: “بخصوص رواتب الموظفين والرسوم الحكومية مثل التأمينات الاجتماعية ورخص العمل والإقامات، هل تدخل بالضريبة؟”.وأوضحت الزكاة والضريبة والجمارك، عبر صفحتها بمنصة إكس، أن الأجور التي يتقاضاها الموظفين لا ينتج عنها أي التزامات لأغراض ضريبة القيمة المضافة.وأكدت أنه لا تطبق الضريبة على الرواتب أو الأجور أو أية مبالغ نقدية أخرى مثل العلاوات والمكافآت التي يتقاضاها الموظف من صاحب العمل.وأضافت الزكاة والجمارك: “كما أن رسوم الخدمات المحصلة من الجهات الحكومية مقابل نشاط تمارسه بصفتها سلطة عامة لا تخضع للضريبة”.وتابعت: “وفي بعض الحالات، قد تمارس الجهة…

تحدي العملاء تم تعطيل JavaScript في متصفحك. الرجاء تمكين جافا سكريبت للمتابعة. تعذر تحميل الجزء المطلوب من هذا الموقع. قد يكون هذا بسبب ملحق المتصفح أو مشكلات الشبكة أو إعدادات المتصفح. يرجى التحقق من اتصالك، أو تعطيل أي أدوات لحظر الإعلانات، أو محاولة استخدام متصفح مختلف.

تم النشر في: 08 يونيو 2026, 6:56 مساءًقال المحلل السياسي محمد السطوحي، إن «رئيس وزراء دولة الاحتلال بنيامين نتنياهو وضع الرئيس الأمريكي دونالد ترامب في موقف صعب».وأضاف «السطوحي»، أن «المعتاد في العلاقات الأمريكية _ الإسرائيلية أن يكون الخلاف بين القيادات سرًا، كما حدث في عهد إدارة الرئيس الأمريكي السابق جون بايدن».وأكمل المحلل السياسي، أنه «عندما يفعل نتنياهو عكس ما طلبه من ترامب، فذلك نوع من التحدي لترامب الذي طالما أكد أنه صاحب الكلمة والقرار النهائي»، مشيرا إلى أن «الرئيس الأمريكي لديه حساسية كبيرة تجاه ذلك».

تقارير سوزان لي عن مؤسس FTX، سام بانكمان فريد، الذي تحدث من السجن، وأدين بمخططات مالية كبرى. تكشف مقابلة سوزان لي الحصرية أن SBF يريد عفواً من البيت الأبيض ويدافع عن نفسه، مدعياً ​​أن العملاء قد حصلوا على أموالهم. قال سام بانكمان فريد، الملياردير السابق للعملات المشفرة الذي يقضي عقوبة بالسجن لمدة 25 عامًا بتهمة الاحتيال المرتبطة بانهيار بورصة FTX الخاصة به في عام 2022، إنه سيرحب بالعفو من الرئيس دونالد ترامب – لكنه يصر على أنه لم يضغط على البيت الأبيض للحصول على عفو. وقال بانكمان فريد لشبكة فوكس بيزنس في مقابلة حصرية من السجن: “سيكون من الواضح، كما…

أصدر خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود -حفظه الله- أمره الكريم، بترقية وتعيين (212) قاضيًا بوزارة العدل في مختلف درجات السلك القضائي.وأكد وزير العدل رئيس المجلس الأعلى للقضاء المكلّف الشيخ الدكتور وليد بن محمد الصمعاني أن الأمر الكريم يأتي امتدادًا للدعم المتواصل من خادم الحرمين الشريفين وسمو ولي العهد رئيس مجلس الوزراء -حفظهما الله- للمرفق العدلي، وحرصهما على تعزيز كفاءته ورفع جودة مخرجاته.وأوضح أن هذا الأمر الملكي يمثل دعمًا لمسيرة التطوير التي يشهدها المرفق العدلي، ويسهم في تعزيز كفاءة الأداء القضائي، ورفع جودة الأحكام، والارتقاء بمستوى الخدمات المقدمة؛ بما ينعكس إيجابًا على تحسين تجربة المستفيدين ورفع مستوى…